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早上刷牙时要不要沾水很多人都做错了, [复制链接]

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每天刷牙洗脸是必不可少的流程,脸洗不干净,皮肤就会长瑕疵,而刷牙也是如此,是需要坚持和认真的,方法不对就算再怎么勤劳,还是等于做了无用功,而早上刷牙时“要不要”沾水这个细节,很多人都做错了,也难怪满口*牙有口气。

今天就告诉伙伴们,在刷牙时记得不要给牙膏沾水,牙膏不用像洗面奶一样,需要先打出泡沫在洗脸,牙膏也不是泡沫越大就刷的越好,由此可见,掌握正确方法是多么重要,而刷牙也是被应付最多的一件事,但每当出现牙*口气问题,就会归结到牙膏不行。

牙膏里面都是添加的有去污摩擦剂,沾水后就很大程度降低了摩擦力,这也是为何牙粉效果要比牙膏好的原因,就是因为摩擦力,但很多牙粉都没有保护牙质的成分,虽然清洁效果好,却也不能经常使用。

而用牙膏刷牙的时间最少也要3分钟以上,保持45°的倾斜,牙齿里外和平面循环着刷,牙龈和牙缝宽是重点

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